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2016年6月8日，公司邀請國家二級心里咨詢師及藍天救援隊成員王陸升老師為紅立方全體員工開展了一場“關(guān)愛員工心理健康”知識講座活動。
此次活動主要是從心理健康的概念、標(biāo)準(zhǔn)等方面，就如何減輕生活壓力，提高工作積極性，同事之間的相互信任、配合合作等多方面進行講解，以減輕員工的心理負擔(dān)，讓員工的認(rèn)知多一點理性，少一點非理性；情緒多一點快樂，少一點煩惱；行為多一點理智，少一點沖動。同時還對員工做了一些簡單的心理放松訓(xùn)練，小游戲等，讓他們放松心情，保持輕松愉悅的心態(tài)。
其中在團隊游戲環(huán)節(jié)——手拉手解交叉游戲，參與員工們手拉手圍成一圈同時記住自己左右的人分別是誰，然后把手松開后在固定的圓圈內(nèi)隨意走動，當(dāng)老師喊停時，大家原地不動，這時左右手拉住自己當(dāng)初的那位同事，然后開始解，在如何解開交叉的手時，大家氣氛活躍，紛紛出謀劃策，充分發(fā)揮了團隊智慧，積極解決難題。
隨著我們生活、工作的節(jié)奏加快，壓力加大，心理健康方面存在不同程度的問題。直接導(dǎo)致了員工的創(chuàng)造性、工作熱情和積極性的下降。今天公司開展的心理健康講座非常及時、有效。通過聽講座，讓我們認(rèn)識了自身的心理發(fā)展特點，學(xué)會解決心理問題的基本方法和自我的價值。
